Striking/Kickboxen

 

In unserer MMA Einheit am Dienstag beschäftigen wir uns hauptsächlich mit den grundlegenden Schlag und Tritttechniken, dementsprechend liegt der Fokus hierbei auf dem Pratzen und Techniktraining. Außerdem lernen unsere Teilnehmer ihre Techniken im lockeren Sparring umzusetzen.