Am Wochenende fand unser Benefiz Seminar zur Frauenselbstverteidigung statt. 500 Euro können wir an den SKF in Augsburg spenden. Der Sozialdienst katholischer Frauen setzt sich bundesweit für Frauen, Familien, Kinder und Jugendliche in besonderen Lebenslagen ein. Danke an über 25 Teilnehmerinnen die die Spende möglich gemacht haben!
Die Teilnehmerinnen lernten einfache, aber effektive Selbstverteidigungsstrategien kennen. Diese ermöglichen Frauen und Mädchen, unangenehme und bedrohliche Situationen schon im Vorfeld zu erkennen und abzuschwächen, so dass die Wahrscheinlichkeit eines körperlichen Angriffs erheblich verringert wird. Rechtzeitig Grenzen zu setzen ist der Schlüssel, um erst gar nicht in eine Opferrolle zu geraten. Den Mädels wurde auch bewusst, zu was sie im Ernstfall in der Lage sind, wenn effektive Techniken zum richtigen Zeitpunkt eingesetzt werden.
Danke an unsere Jiu-Jitsu Mädels Alina, Luci, Anne, Agnes, Andrea, Monika und Jana, die uns geholfen haben, den Ansturm überhaupt handeln zu können :) Wir freuen uns natürlich auch über den ein oder anderen Zuwachs in unserem Frauenteam!
