Herzlich Willkommen in der Roll´n Flow Academy 

In der Roll´n Flow Academy werden effektive Kampfsportarten zur Selbstverteidung und als Wettkampfsport trainiert. Wir bieten strukturierte Einsteigerkurse für Kinder und Erwachsene, sowie weiterführendes fortgeschrittenen Training und Wettkamfvorbereitung für ambitionierte Athleten. Ihr werdet körperlich und mental gefordert, wobei der Spaß immer im Vordergrund steht.


AKTUELLES!

Southside Battle Trials 2017

Doppelgold für Michael Matzner, Bronze für Paulina Mazurowska und Benedikt Böck!

Am 15.7.2017 fanden die Southside Battle Trails in Ulm statt

 

Wir starteten mit 3 Kämpfern und konnten 4 Medaillen mit nach Hause bringen!

Michael Matzner: 1. Platz (Braun/Schwarz Gi +88,5kg) 1. Platz (Braun/Schwarz NoGi + 88,5kg)
Michael Matzner: 1. Platz (Braun/Schwarz Gi +88,5kg) 1. Platz (Braun/Schwarz NoGi + 88,5kg)
Benedikt Böck: 3.Platz (Blau Gi -88,5kg)
Benedikt Böck: 3.Platz (Blau Gi -88,5kg)
Paulina Mazurowska: 3. Platz (Weiß Gi +64kg)
Paulina Mazurowska: 3. Platz (Weiß Gi +64kg)

Impressions



Unser Kursangebot:

Brazilian Jiu-Jitsu

Die Perfektion des Bodenkampfes 

 

unser Basics Kurs bereitet dich schnell und effektiv auf eine

1 gegen 1 Situation  vor

Brazilian Jiu-Jitsu für Kids

Souveränität gegen Mobbing, mehr Selbstsicherheit, körperliche Fitness und ganz viel Spaß an der Bewegung

 

geleitet von Pädagogen und aktiven Wettkampfsportlern



Frauenselbstverteidigung

Sage NICHT MIT MIR! und gehe sicher und selbstbewusst durch den Alltag

 

Brazilian Jiu-Jitsu als Grundlage für eine effektive Selbstverteidigung

Mixed Martial Arts

Verbund der effektivsten Kampfsport-arten auf allen Ebenen 

 

Kick- und Thaiboxen, Ringen, Brazilian Jiu-Jitsu

Kickboxen

Grundlegende Schlag- und Tritttechniken

 

Kickboxen als Schwerpunkt am Dienstag im MMA Training


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