Herzlich Willkommen in der Roll´n Flow Academy 

In der Roll´n Flow Academy wird Brazilian Jiu-Jitsu zur Selbstverteidung und als Wettkampfsport trainiert. Wir bieten strukturierte Einsteigerkurse für Kinder und Erwachsene, sowie weiterführendes fortgeschrittenen Training und Wettkamfvorbereitung für ambitionierte Athleten. Ihr werdet körperlich und mental gefordert, wobei der Spaß immer im Vordergrund steht.


Unser Kursangebot:


 

Brazilian

Jiu-Jitsu

 

Die Perfektion des Bodenkampfes 

 

unser Basics Kurs bereitet dich schnell und effektiv auf eine

1 gegen 1 Situation  vor

 

Brazilian

Jiu-Jitsu für Kinder

 

Souveränität gegen Mobbing, mehr Selbstsicherheit, körperliche Fitness und ganz viel Spaß an der Bewegung 

 

 

 

geleitet von Pädagogen und aktiven Wettkampfsportlern




 

Frauenselbstverteidigung

 

 Sage NICHT MIT MIR! und gehe sicher und selbstbewusst durch den Alltag

 

 

 

Mixed Martial Arts

 

 Verbund der effektivsten 

Kampfsportarten 

auf allen Ebenen

 

Kick- Thaiboxen, Ringen,

Brazilian Jiu-Jitsu

 

 

Kickboxen

 

Grundlage für Schlag und Tritttechniken


 zum 14 tägigen kostenlosen Probetraining, einfach hier anmelden!


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